Diva国际 古典舞 只为等待佳人而来

2017-10-20 浏览(3 喜欢(0
类别:
古典舞
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白下
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Diva国际专攻中国舞课程,开设课程有中国舞教师班、中国舞精品班、中国舞精品提高班、中国舞专业班、中国舞晚攻班、古典舞、民族舞等具有一定特色性的课程,每班有固定的人数限制,根据学员自身情况,为学员安排适合的班级上课;上课时间:周一、周三晚:18:00—19:30
19:30—21:00教学内容:基本功:把杆训练1、压腿组合(前腿与旁腿的拉升练习)2、踢腿组合(前腿、旁腿、后腿,通过踢腿拉伸韧带,训练肌肉控制能力)3、脚的组合(擦地与半脚尖,训练脚踝能力与修正腿型)4、单一练习开肩与胸腰,通过拉伸改善颈椎肩膀僵硬的问题,从而提升自身气质身法与韵律1、地面身韵元素组合:通过学习古典舞8大元素,解决身体基本功的协调性,学会用舞蹈语汇运用自己的身体。2、站立古典手位组合:学习古典舞中的基本手位(山膀、托掌、按掌等)融合身韵元素,摆出优美的舞姿。古典舞成品舞教学古典舞优势:以兴趣培养,提高自身的综合素质能力,让人在美的熏陶享受中塑造形体,抒发情感,锻炼体质的同时,展示个人的气质魅力;

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