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葆姿舞蹈民族舞公开课，让更多人了解民族舞蹈，在体验的过程中可以选择到自己喜欢又适合的舞种。
公 开 课 内 容
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课程主题
蒙族舞、傣族舞
教学内容
1）蒙族基本体态、动律
2）傣族基本手位、手型
3）蒙族风格性舞蹈片段 …
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4）傣族风格性舞蹈片段
针对人群
1）零基础入门学习者
2）对民族舞蹈文化感兴趣
3）细化民族舞基础知识的人群
4）想要学习民族风格性舞蹈的人群
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
【葆姿舞蹈培训学校】（Poise Dance Training School）于2010年开始致力于零基础舞蹈培训，目前厦门、北京、上海均有专属舞蹈校区。葆姿舞蹈下设爵士舞、古典舞、拉丁舞、肚皮舞四大特色课程。学院将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统的教学体系、强化的魔鬼训练、清晰的职业规划，在业界拥有强大影响力。