详情描述

　　始怀胎十月，三年乳哺，回乾就湿，多少辛勤。
　　女人最辛苦的时期莫过于十月怀胎，本以为卸货之后就不用再饱受如此之苦，却没有想到产后还会有各种各样的产后疾病，如果处理不当还是受害终生。有的男的就会说了，以前的女人日子那么艰苦也没有埋怨过一次，怎么现代的女性就这么娇弱了。所…
查看更多 以你才看到六七十年代的女性落得了各种各样的妇科疾病！
　　特别是月子期间，一定要注意护理！今天阿姨出行的涉外月嫂就分析、总结、归纳了一些产后会出现的一些疾病，希望大家可以多多了解一下，可以学以致用！
　　1、产后腹痛
　　在分娩过后的头几天，新妈妈的下腹都会有不同程度的阵痛。产后出现腹痛是很正常的现象，新妈妈不必担心，这是大多数产妇都会出现的症状，随着时间的推移，疼痛会慢慢好转。这是因为女性在分娩过后，子宫会逐渐恢复到原来大小，宫缩是子宫复旧的表现，它能帮助新妈妈排出体内积血和胎膜，宫缩开始于产后的1～2天，疼痛持续2～3天就会自然消失。产后腹痛是由于子宫收缩时体内血管流通不畅、组织缺氧、神经纤维受到压迫引起的。当子宫收缩到原来大小时，血液流通顺畅，神经纤维受到的挤压消失，新妈妈就不会感到下腹阵痛了。
　　中医认为，产后腹痛可能是因为体内有瘀血。此时可服用益母草膏或益母草冲剂活血祛瘀。此外，还可以用10克～15克山楂煎水，再加些红糖服用。其中，山楂可以活血散瘀，红糖可以益气补血、缓中止痛、活血化瘀，正适于治疗这种腹痛。
　　此外，辛辣的食物可能使新妈妈上火，导致口舌生疮、便秘等症；生冷、肥腻、坚硬的食物和寒性药物则易损伤脾胃，还容易引起产后腹痛。所以，女性在产后应尽量避免服用。
　　2、产后发热
　　有些新妈妈在分娩的24小时之内，由于生产时的疲劳，会发烧至38℃，但24小时过后，体温就会恢复原样，而且一直都应该是正常的。如果新妈妈出现发热，必须查清原因，以免耽误最佳的治疗时机。导致产后发热的原因主要有以下几种：
　　泌尿系统感染：当潜藏在外阴的细菌经过尿道进入泌尿系统时，人体就会出现发热症状，有时也会发冷，同时还伴有尿频、尿急及腰痛等情况的出现。
　　上呼吸道感染：分娩过后，新妈妈的抵抗力都会下降，感冒时发热是在所难免的，同时，还伴有咽喉痛、鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
　　乳腺炎：在产后2～6周，没有哺乳经验的新妈妈没能及时将乳汁排出，很容易患上乳腺炎，导致乳汁淤积。患病时，新妈妈通常会感觉双乳胀痛，手触时引发疼痛，乳头破裂，身体发热，高温不退，皮肤上还会有红点出现。
　　急性肾盂肾炎：新妈妈身体持续发热，按压或者捶打肾脏时会隐隐作痛。
　　哺乳期低热可以喂奶，体温≥38℃应暂时停止哺乳。每天保证挤奶3次以上，以维持乳房旺盛的泌乳状态。宝宝的卧室应保持空气流通，以降低流感病毒在空气中的浓度，必要时让宝宝暂时离开卧室，用食醋500克～1000克按1:1比例兑水煮沸，密闭熏蒸室内4～6小时，以达到消毒的目的。
　　哺乳期发热的常见饮食疗法
　　糯米葱粥：糯米100克淘洗干净，加适量水煮粥，快熟时加入数根葱白煮至熟，空腹食用。
　　梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖各适量，然后加水煮沸，最后再打入1个鸡蛋。早、晚各1次，服后休息。
　　白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
　　橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗。服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退热，缓解头痛。
　　3、哺乳期上火
　　哺乳期的妈妈由于血虚气虚，容易上虚火。虚火不能用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就需要弄清楚自己身体状况，对症食补才有效。
　　哺乳期妈妈要弄清楚上的火是什么样的火，是肺热，胃火还是心火？
　　比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。了解清楚哺乳期上火的具体类型才能方便新妈妈对症去火，如吃莲子汤去心火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肺火，吃猪腰去肾火。
　　但是，哺乳期妈妈有实热时，如果进食凉性大的食物，容易损伤阴气。所以哺乳期妈妈最好以不容易损伤阴气的食物进行食疗，如绿豆水、菊花茶等。
　　4、晚期产后出血
　　产后出血的“高峰期”一般都在分娩过后的2小时之内，产后2小时到24小时之间，血流量会逐渐减少。但是，如果产后24小时阴道还是大量出血，流量超过400毫升就属于晚期产后出血。
　　产后出血包括三个时间段：胎儿娩出母体而胎盘没有滑出阶段，胎盘娩出至产后2小时阶段和产后2小时至24小时阶段。产后出血通常聚集在前两个时间段里发生，因此，家人和护理人员要时刻注意新妈妈的出血情况。导致这种情况出现的原因为：
　　1、新妈妈有凝血功能障碍，产后血液不易凝固，导致血流不断。
　　2、产后胎盘或是胎膜在体内存留，由于未完全排出导致产后开始出血。
　　3、胎盘在子宫附着部位修复不利，伤口不能及时恢复，致使在产后1～4周开始出现出血状况。
　　4、对于剖宫产的新妈妈来说，子宫切口处恢复不利也会引发晚期产后出血。有些患者产后出血的时间会延后到产后1～2周，症状多表现为患者出现低热，阴道突然间大量出血或是间断出血。
　　还有一些患者表现为缓慢地出血。由于身体系统有可代偿性补充功能，脉搏、血压及身体状况不会发生很明显的变化，但是这种情况会极易被忽视而错失治疗的最佳机会，当新妈妈失血到一定程度时，同样会出现休克症状，严重的可能导致继发性垂体前叶功能减退后遗症。
　　一旦新妈妈出现上述症状，要提前告知医生，以免造成严重的后果。
　　5、产后血虚、气虚
　　血虚：由于分娩过程中失血，新妈妈可能出现血虚的症状，表现为睡不好觉、心悸、头晕眼花等。此时可以用15克～20克当归，加上龙眼和红枣，用水煎后服用。
　　气虚：有些新妈妈产后头晕、神疲乏力、不想说话，这是气虚的症状。如果感觉气虚较严重，可以用人参10克煎水服用。如果气虚的症状较轻，可以用10克～30克党参煎水服用，或将党参、红枣一起炖鸡吃，效果也不错。如果女性产后气虚，并伴随出汗的症状，可以用党参10克～30克加黄芪10克～20克，一起煎水服用。
　　如果新妈妈表现为气血两虚，也可以用党参加红枣、龙眼进补。党参可补中、益气、养血，是治疗气血两虚的不错选择。
　　6、产后腰腿痛
　　妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大向前突起，为适应这种生理改变，孕妇身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。分娩时，新妈妈多采用仰卧截石位，由于在产床上时间较长，且不能自由活动，消耗了大量体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的新妈妈不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，有的新妈妈过早地参与劳动，还有的新妈妈产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复。以上种种情况都可以引起较重的产后腰腿部疼痛。
　　一般来说，新妈妈在产后感到腰腿痛属于生理性的变化，是可以恢复的。如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻，同时，在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不减轻，反而逐渐加重，应及时请医生诊治。
　　7、子宫脱垂
　　子宫脱垂就是子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛，使得子宫随体位发生位置变化，子宫沿阴道方向往下移动，形成子宫脱垂，新妈妈患上子宫脱垂会感到小腹下坠或腰痛。
　　造成产后子宫脱垂的原因如下：
　　急产：即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没来得及经过逐渐扩张，就被突然的、强大的胎头压迫并撕裂，又没有及时修补，分娩后盆底支持组织未能恢复正常。
　　滞产：由于胎儿的头部对阴道及盆底组织的压迫时间过久，使组织缺血受损，失去了盆底组织的支持，就会造成子宫脱垂。
　　8、其他：
　　造成新妈妈产后子宫脱垂的原因还有产后便秘、产后咳嗽、持续下蹲动作、产后过早下床从事过重的体力劳动，使腹压增加，引起子宫脱垂。所以，新妈妈产后应充分休息，不要长久站立，应尽量避免做下蹲动作、提重的东西、过早跑步、走远路等。应及时纠正便秘、慢性咳嗽等使腹压变大的情况。此外，俯卧可帮助子宫保持前倾位，有利于子宫复位。
　　产后妈妈，动动手指，收藏起来哦！
　　阿姨出行MovingSitters平台官网：https://www.movingsitters.com