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眼头痘
状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。
改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上l床睡觉。
鼻头痘
状况:可能是胃火过大,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。
鼻翼痘
状况:突然冒出的肿大痘痘,脓包型痘痘怎么办,可能是卵l巢机能或者生殖系统有关。
改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境。
右边脸颊痘
状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易敏感的体质,也有可能是感冒前兆。
改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。
左边脸颊痘
状况:可能是肝功能不顺畅,如肝l脏的分泌、解l毒或造血等功能出了状况。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。
唇周痘
状况:便l秘导致体内毒l素累计,或者是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。
下巴痘
状况:通常是月经要来的前几天,造成内l分l泌l失l调所引起的。
改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消l炎镇l定的保养品。
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1.避免情绪焦l虑和紧张:要认识到痤l疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象.2.保持皮肤清洁:常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,脓包型痘痘原因,以免进一步堵塞毛囊,使痤l疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,脓包型痘痘用什么药膏,但绝l对不能用手去挤,掐,挖粉l刺,这样做容易发生感l染形成脓疮和瘢痕.3.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜,水果),饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.
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痤l疮患者要想摆脱痤l疮,在饮食方面应选用具有生津润l燥、清凉祛热作用的食品。生津润l燥、清凉祛热的食物主要包括有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑l木l耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐等。
预防痤l疮的生长恶化华医l治l疗痤l疮专家建议日常痤l疮患者要注意休息,痤l疮患者在11点之前就应该上l床睡觉。因为肌肤新陈代谢通常是在晚上11点到半夜两点的时候进行,要注意把生理时钟调对时间。
预防痤l疮的生长以及原有痤l疮的恶化,痤l疮患者要注意做好皮肤清洁,日常要注意不要情不自禁用手摸脸,因为这容易造成细菌在脸上肌肤滋生使痤l疮恶化。
经常运动对于预防痤l疮的生长有帮助。运动可以促进体内新陈代谢对身体及肌肤都有良好的效果,痤l疮患者应坚持每天3分钟体操是保持美丽肌肤的秘诀,阳泉脓包型痘痘,预防痤l疮日常要注意坚持多做一些室内的大幅度运动,这样可以加快血液循环促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断出汗,保持毛孔的通畅,要注意随后要及时加以清洗。