厦门专业的健身教练培训 健身教练考证培训学校

2019-06-12 浏览(129 喜欢(3
类别:
健美操
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台江
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  如果你有一个私人教练梦,就一定要付诸实践,如果你喜欢运动,未来就可以朝着这方面发展。想成为专业的私人健身教练吗?心动就在此刻!
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  机构特色
  1.健身教练国家职业资格培训基地
  2.健身人才的很大发源地
  3.顶级导师授课,学习大咖经验
  4.课程全面覆盖,打造行业精英
  5.课程不断升级,终身免费进修
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  课程详情
  目标人群:对健身感兴趣,想要成为私人健身教练的学员
  授课内容:
  1.私人教练的理论知识,包括运动学、营养学、运动解剖学、生物力学等,在掌握理论知识的基础上,学习基本的健身训练,包括有氧训练、康复训练、伸展训练、运动处方、功能性器械等。
  2.私人教练的大量实践练习。包括核心训练、柔韧性训练、体能适应训练、运动编写等。
  3.引导学员学习运动工具的使用和应用,帮助学员熟练掌握相关技能。
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