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潜水怎样可以让自己舒服点

深吸慢吐，简单来讲，就是吐气时间比吸气长，什么？还是不知道多长？那么试试“吸气2秒吐气3秒；或吸气4秒吐气6秒”（实在做不来也不要让自己抽过去）。

    在潜水时候，看到让人兴奋的东西是经常的，比如看到Manta、鲨鱼、鲸鲨这些大货，这都是无数潜水员做梦都想看到的，每年在合适的季节，多少潜水员对潜点趋之若骛。

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换衣潜水服小技巧

  把胳膊和腿的内侧翻出，只预留最后1－3厘米，将剩下的袖口放在你的脚踝或手腕上，然后将其余的袖口一点点往上卷。这样的方式可以减少摩擦，并防止你的潜水服太紧。换件潜水服如果上述都失败了，你可能买了一件不适合你的湿衣。考虑订购一件新的潜水服以确保合身，或者去专业的品牌店，来帮你选择尺码.

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凉爽穿潜水衣

      要弥补这一点，尽量在阴凉的地方穿湿衣；如果你已经出汗，冲个凉之后再穿湿衣吧！或者直接弄湿你的潜水服，会让橡胶更灵活、更不易粘皮肤。寻求帮助从潜水装备检查到制定潜水计划，都是你潜伴应该做的事情，当然也包括帮助你穿上潜水服，尤其是身后你够不到的地方。等你穿好之后，也要帮你的潜伴穿上他的湿衣哦。

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