永州哪里有卖安利产品的 永州安利店铺在哪里 联系电话

2020-06-10 浏览(111 喜欢(3
类别:
营养品
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交易地点:
双牌
认证情况:
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戴女士
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永州双牌县安利专卖店联系电话/微信: ,店铺经理:刘经理

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保护脾胃就是保孩子健康

  “来医院就诊的患儿,99%都是脾虚,脸色苍黄、睡眠质量不好、出汗多、食欲不佳。”许尤佳认为,虚寒体质的小孩就要注意肠道功能的保养,饮食慎用寒凉、忌过饥、忌过饱。

  既不能把孩子饿得过头,但是也不能吃得太饱,饿得过头就会伤脾,太饱伤胃。在儿童预防保健中最重要的一环是保护好肠胃,而保护脾胃的最好方法:消食导、健脾养。

  首先别给孩子吃太多、太饱,晚上睡觉前尽量不吃东西;其次,在孩子消化不好的时候,及时助消化,藿香正气水、保剂丸等一周吃一次。也可以煲异功散汤(四 君子汤加陈皮),这汤里有太子参、茯苓、白术、甘草,可行气化滞,醒脾助运,加上陈皮后还能助消化,比较适合给孩子消食健脾。在孩子消化好的时候,就可以 煲汤,鱼汤、鸡汤、瘦肉汤等,顺着他的胃口,但是就是不能吃太多。

  此外,经常带孩子去公园参与户外活动,不要吃得太饱、穿得太暖,把肠胃保护好,只要这点做得好的话,自然四时欲得小儿安。



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