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广州黄埔区安利店铺联系电话/微信:,联系人:刘经理,安利公司是世界500强企业。安利(中国)1995年在中国广州经济技术开发区投资生产。自行生产400多款六大系列产品。包括:纽崔莱营养补充食品、雅姿高端美容护肤品、高科技产品(益之源净水器,逸新空气净化器,安利皇后锅)、XS功能饮料等!
那么,什么是优质蛋白质呢?优质蛋白质的判断标准如下:
含有9种必需氨基酸
蛋白质都是由氨基酸构成的,到目前为止,已发现能组成天然蛋白质的氨基酸有大约20种,其中9种是人体必需而又不能依靠自身合成的。所以能提供这9种氨基酸的蛋白质,可以被称为优质蛋白质。
吸收利用率高
有些食物虽然富含蛋白质,但能被人体吸收利用的却不多。所以优质蛋白质还应该符合一点,就是适合人体吸收,并且能被充分利用。
据研究发现,越是氨基酸比例接近人体的蛋白质,越容易被我们吸收和转化。
营养比例合理
食物中不仅含有蛋白质,还含有脂肪、碳水化合物、维生素等。如果营养成分的比例不合理,比如低蛋白高脂肪,食用后反而可能加重人体代谢的负担,导致肥胖或营养失衡。
所以,优质蛋白质含量高于其他营养成分的食物,更加符合标准。