详情描述
配方不是yao方,但可以通过营养来调节身体机能,以达到治疗的目的。
减肥(一个月见效)-------
1.蛋白质粉2盒(注意:饭前不加糖,睡眠不宜过多,运动适量,减食量,两个小时内不喝茶),每次1勺,早晚各一次,饭前半小时吃。
2.维生素B族1盒,每次2片,每日三次。
3.维生素E(小麦胚芽油E)2盒,每次4粒,每日两次
4.纤维片2盒,每次1片,每日三次(饭前半小时吃,且多喝水)。
5.钙镁片2盒,每次1片,每日三次。
6.要把体重减下来,必须配合每周两次以上剧烈运动,每次30分钟。