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南通如皋市安利专卖店店铺服务刘经理 服务热线/微信:137 1209 0436

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生活中有很多行为习惯

会导致维生素B的流失

比如煮粥加碱，反复淘米

爱吃素食和精米白面

容易造成B1和B2的缺乏

不吃内脏也会造成B12的摄入不足

2

维生素B能帮助维护口腔粘膜粘膜健康

减少口腔溃疡、炎症的发生

适当补充B族

让口腔更健康，吃嘛嘛香

3

维生素B能够促进酒精在肝中的代谢

保护肝健康

喝酒应酬前后

适当补充B族

能够减轻肝负荷，帮助醒酒

4

工作压力大

长期熬夜都会消耗体内更多的B族

身体对B族的需求比平常更大

更需要及时补充

5
晚上睡不着、精神紧张、失眠多梦……

补充B族维生素也能够有一定的帮助哦

B族能够帮助我们舒缓压力

改善睡眠质量

6

白天感觉精神不振

代谢变慢，疲惫无力

适当补充B族

能够促进我们体内的能量代谢

有助于提升精力

7
同型半胱氨酸在体内的堆积

很容易导致一些心脑血管的问题

补充B族能够降低同型半胱氨酸在体内堆积

帮助年长的父母养护血管。

8
B族维生素

它的作用发挥在我们的每个细胞和器官

不可或缺

家里常备B族，全家安心

9

B族维生素是水溶性维生素

不能在体内储存

因此一定还要注意每天都需要补充