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选鱼油主要看EPA及DHA,安利纽崔莱含量较高
鱼油是一种常见的保健品,它是指从鱼中提取的油脂,主要富含欧米伽-3不饱和脂肪酸。
在欧米伽-3不饱和脂肪酸中,有两种非常重要的脂肪酸,分别是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。
DHA俗称脑黄金,是人体神经合成的必要成分,且对婴幼儿的发育起到极为重要的作用。而EPA被称为血管清道夫,是大脑发育和人体正常工作的必不可少成分。
所以,EPA和DHA是鱼油的主要功效成分,其含量的高低直接影响着鱼油的品质。专家指出,在鱼油产品中EPA+DHA的总含量越高,其效果越好。
但是,EPA和DHA比较脆弱,很容易被氧化,因此,为了防止被氧化,会增加大剂量的天然维生素E。
权威第三方检测机构的测试数据显示,安利纽崔莱鱼油DHA和EPA含量分别为13.0g/100g和19.2g/100g,总量达到32.2g/100g,为所有测试品牌鱼油中最高的一款