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维C是人体需求量最大的维生素，作用最为广泛的维生素之一，维C对人体健康至关重要。

维生素C可以提高人的免疫力增强体质，对爱美的人来说还有美白抗氧化的功效。

多喝果汁，一定是补充维生素最简单有效的方式。

不管是国外家庭，还是国内娱乐圈，都非常热衷于补充维生素C。

那些爱保养的男星女星都超注重这点，就像“大姐大”玲姐说：睡前我都喝杯柠檬水，补充维生素，美容美白。

为什么明星这么重视维生素C？因为身体长期缺乏它，会直接反映在脸上——皮肤暗沉、粗糙是必然的。还干巴巴、没光泽，动不动就冒闭口……

补充维生素C可不仅仅对皮肤好，像有些人经常上火，嘴巴起泡或者口腔溃疡，免疫力低总是感冒，都可以通过VC来解决！

安利的维生素C：

200片/瓶、每片的维生素C含量是250毫克。

在医学上讲究的是吸收率、三分钟起效率、完结率。

安利维生素C的吸收率可以高达92%以上。

安利维生素C在30分钟时就可以吸收的比较好，因为它只有250毫克，安利维生素Ｃ是水溶性的，就算服用过量，也会及时排出体外，不会对人体造成任何的副作用。

安利的维生素C是提取自针叶樱桃，是纯天然的，好歹是属于人吃的东西，吸收率高达92%以上。