深圳福田高考体育培训班寒假集训

2023-02-15 浏览(141 喜欢(5
类别:
健身
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交易地点:
福田 - 中心区
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阳教练
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详情描述

深圳市恒源体育文化传播有限公司是一所综合性质的文化​‌‌​‌‌​‌‌‌‌‌‌传播公司,公司开设了篮球培训,田径培训,跳绳培训,高考体育培训和中考体育培训,我们在宝安,南山,福田和罗湖区均设有培训点,公司的教练均为体育院校毕业,本科以上学历,有教师资格证或者教练证,有丰富的教学经验。我们注重品质教学,打造精品小班教学。

高考体育培训主要为基本素质,主要项目为:100米,立定三级跳远,原地推铅球。主要练习100米,和立定三级跳远,原地推铅球主要练习辅助技术动作。

体育单招培训项目为:短跑100米,200米,400米,中长跑800米,1500米,3000米,5000米,跳远,三级跳远。

科学系统的训练。包括以下几个方面:速度,速度加耐力,耐力,力量,速度,技术。技术教学包括起跑技术,加速技术,途中跑技术,弯道技术,摆臂技术,落地技术,中长跑呼吸,立定三级跳远技术,原地推铅球技术等。

培训时间:寒假,暑假,

课程:团体课,一个班不超过6个人

时间:1-1.5小时

授课特点:

1、合理系统的课程设计,全面提高速度,耐力,速度加耐力,素质与力量等能力,加强专项训练。

2、小班授课,不超过6个人,让教练的精力更多的集中在每个学生身上,关注每个学生的成长和变化,引导学生正确的动作。规范每个不良动作。

欢迎来电咨询,阳教练。

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