专业舞蹈培训,教你怎么穿衣显瘦,脱衣有肉

2016-01-14 浏览(1 喜欢(0
类别:
古典舞
交易地点:
长沙周边
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PTL舞蹈工作室
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开设舞种: 成人班:爵士、hiphip、拉丁、瑜伽、肚皮、民族、等舞种。 少儿班:爵士、街舞、拉丁、民族、古典等舞种。针对人群: 1.零舞蹈基础,喜欢舞蹈,并且想提升自己形象气质的学生, 希望自己业余时间可以跳帅气舞步 2.希望通过业余时间,也可以学习的很专业 3.想通过舞蹈减肥塑形的学生 4.只是想学会舞蹈,不去教课演出的学生 5.没有年龄,性别的限制,只要你热爱爵士舞都可以来专业化——专业的舞蹈课程,专业的舞蹈老师,专业的舞蹈学习、练习场地。精品化——限额招生,让每个会员有充分的空间和视野学习、练习舞蹈。人性化——教师运用先进的教学理念的教学方法,每堂课让您都有一对一练习的过程,充 分理解掌握动作的要领。多样化——成人、少儿拉丁、爵士、瑜伽等课程。与您一起分享最经典,最流行的舞蹈内 容和最专业的健康知识。学习舞蹈的益处 1、形体优美:经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使我们站得直, 形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题 2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协 调性的训练,并且更有节奏感 3、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,我们的柔韧性,动作灵活性好 4、锻炼毅力:从基本功开始训练能培养我们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志 5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,解除练习后能促进我们食欲、增强 消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会



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