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一个女人较重要的是懂得投资自己，提升自己！学习一项技能是女人的资本，它让一个女人变得更加的自信和内涵，即使不依靠男人也有足够的底气。
而瑜伽是一个可以终身练习的运动，不论你是为了提升气质保有青春面容还是想将其作为一份终身事业都是很好的选择。较重要的是，一旦投资了它，它终身都…
查看更多 将有回报。
葆姿女子健身会所
专门为女性打造的舒适健身会所，目的让女性在运动过程不会有男女差异带来的尴尬感，能够自由舒适的享受运动带来的快乐，同时保有一个健康美丽的身心状态。
葆姿瑜伽培训学校
该校初期开设目的是为培养输出专业性的瑜伽教师，但是瑜伽教师非常的缺少。而现在我们的宗旨仍旧是培养专业性的瑜伽教师，同时让在女性变美变自信的实现财务自由。主要培训流派有哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、太极瑜伽、空中瑜伽、阿汤斯伽等。
葆姿瑜伽培训学校开班课表（提供住宿）
全日制哈他班（一个月）
针对零基础学员进行身体开发、学习不同瑜伽流派的理论知识及体位锻炼，清楚的讲解解分析每一个体式的起源和注意点。熟练掌握之后，开始学习如何编排课程并进行模拟授课老师实时讲解。学习完后会进行个人授课考试，并实时录制MV，结业后将颁发毕业证书。
白班：早上9:00-12:00
下午14：00-17:00 自习17：00-18:00
晚班：晚上19:00-22:00
特色进修班——孕产私教集训班（7天）
特色进修班——空中瑜伽提升班（10天）