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中国武术
武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。
在原始社会,兽多人少,自然环境十分恶劣,在“物竞天择,适者生存”的严酷斗争中,人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武qi,并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能,这便是武术的萌芽。
从现有的考古发现中我们可以看到,在旧石器时代,已出现了尖状石器、石球、骨角加工的矛,而到了新石器时代末期,则出现了大量的石斧、石铲、石刀和骨制的鱼叉、箭镞,甚至还有铜钺、铜斧等。这些原始生产工具和武qi,后来大部分成了武术器械的前身。
原始社会末期,部落战争的频繁发生,封闭式功夫学校哪家好,进一步促进了武术的发展。在部落战争中,远则使用投掷器,近则使用棍棒、刀斧、长矛,凡是能用于捕斗搏击的任何生产工具都成为战斗的武qi。古代的“武舞”为后来武术套路的形成奠定了基础。
提高学生武术基本功学习兴趣的措施
1、通过丰富教学教法和教学手段来培养学生的练习兴趣
教练应打破传统的灌输式教学方法和教学手段,通过多种形式、途径、方法改进高校武术课堂教学,提高教学效果,把动作的学练与体育游戏相结合,使学习既有安全性又有娱乐性,这样可使每个学生积极参与进来,提高学生的练习热情。
2、结合武术的技击性进行教学
在武术基本功的练习过程中每次可以适量的安排攻防练习,让学生在实践中领会到动作要领,提高学生的训练积极性。在教学过程中把武术动作的攻防含义介绍清楚,让学生加以演练,增强学生对动作的作用、路线、方向的理解,便于学生准确快速地掌握动作,有利于培养学生的武术意识,提高学生的学习兴趣和练习积极性,这样才能取得良好的教学效果。
3、创造活跃的课堂气氛
充分运用鼓励的语言赞美学生,创造良好的训练氛围,教学训练氛围的好坏直接影响学生的学习积极性。武术基本功的训练具有一定的重复性,这就造成其训练过程中难免出现枯燥、疲倦现象。因此在武术基本功训练中,教师应该运用鼓励和肯定的赞美性言语对学生的练习给予表扬,关心帮助学生,创造一种融洽和谐的训练氛围,用以调节学生在武术基本功练习过程中产生的烦躁情绪,使训练达到良好的效果。
4、组织武术活动,提高武术学习积极性
在校园中组织各种大型的武术活动和比赛,加大武术比赛的校园宣传力度,提高武术比赛获奖的奖金和证书及等级,封闭式功夫学校报名电话,吸引同学主动积极的参加到武术活动中,实现他们的价值,在校园内营造一个知武、爱武、练武、比武的良好氛围,使武术真正成为弘扬民族传统文化的载体。
5、加强武术理论课教学
加强武术理论课教学,武术理论是武术教学内容的重要组成部分,通过理论讲授,弘扬了武术文化,许昌封闭式功夫学校,加强了学生对技术的理解,让每一个同学真正的理解武术的内涵。武术理论课的教学可以使学生明确自身基本功存在的问题,找出差距所在,定出努力方向。同时,对学生进行练习基本功目的,意义的教育,反复强调,不断督促。
中国武术练习的意义
中国武术,以中国文化为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术;是消停战事、维护和平的技术;是物质文明的保障和导向,带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。
中国武术,上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害。
中国武术,有着悠久的历史,最早可以追溯到商周时期,具有极其广泛的群众基础,是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华人民的文化遗产之一。
中国武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,封闭式功夫学校报名,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,进卓越,快乐通融。