- 类别:
- 健美操
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- 交易地点:
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余杭
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详情描述
杭州哪家私人健身教练培训机构比较好?杭州学习健身教练培训、私人健身教练培训就到杭州健恒凯格曼健身学院!很多毕业生、退伍军人、健身爱好者都想学习健身教练,但不知道该如何选择,哪里的培训机构好呢,需要所少钱,是怎么考教练证的?这些问题都是小伙伴们比较关心的。
私人健身教练培训…
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私教职业规划:
1.私人教练的发展
2.私人教练行业与其他行业的对比
3.私人教练行业的趋势
4.就业指导
5.私教礼仪
私教基础理论:
1.体适能基础理论
2.人体成分分析
3.体适能测试和评估
4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)
5.功能解剖(骨骼介绍关节介绍肌肉解剖)
6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)
7.运动生理学(运动生理学基础概念)
8.生物力学(杠杆系统人体关节动作肌肉收缩类型人体动作分析)基础营养(营养相关概念七大营养素增肌减脂食谱制定营养补剂选择和使用)
健身教练之所以成为时下比较热门的职业,一方面是因为健身行业的迅速发展对人才的需求比较大,另一方面健身教练是个高薪职业,而且门槛低、容易学,只要通过系统的培训再加上自己的努力,成为一名合格的健身教练是不成问题的。但要说的是,健身教练也属于技能型的职业,不仅自身体型要好,还要掌握健身方面的知识和技能,不能想着考个教练证就可以做教练了,如果连基础的理论和技能都不会跟误人子弟没什么两样。所以必须通过专业的培训持证上岗才能在健身行业走的更稳更远更好。