- 类别：
- 美术
- 交易地点：
- 黔南
- 认证情况：
- 联系人：
- 小芸@
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详情描述
3 小道具：最常见的是羽毛围巾，记得一定要是色彩斑斓的。 练习场所：杆下的舞蹈动作在家就可以练习了，利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习，同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习，有助于杆上动作的学习。4 CD：练习好基本动作后，可以随个人喜好挑选适合的音乐。健身房里最火的是红磨坊中的《LadyMar-malade》、黑眼豆豆的《HeyMama》，即使是《天鹅湖》也能跳出别样风味。
5 防滑粉或体操专用手套：防滑保证舞者安全；
特别提醒：不要在上课前涂抹过多的身体油和乳液，这极容易在跳舞时引起危险
钢管：准备一根竖立的钢管即可。
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