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为了让更多热爱舞蹈的朋友了解认识钢管舞，佰慕国际舞蹈学校特别开展免费体验课程。
为什么有的女孩并不胖，但看起来线条还是不够完美，总显得软塌塌、松垮垮的?
因为不胖，并不代表紧致。钢管舞其实是练肌肉的，但它却不会像器械那样容易让肌肉变得粗大。它跟瑜伽一样，通过各种拉伸运动来拉长并紧实肌肉，只会让全身变得更加紧致，特别适合女孩子练习。但钢管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安静，却比瑜伽更有女人味。在跳钢管舞中，你享受到的那种自我陶醉的感觉，是瑜伽无法给予的。
不仅如此，它还能锻炼到一些平时很难锻炼的部位，比如背部、后腰部，这些可都是MM们最想收紧的地方 .终身制进修，包分配工作为了让更多热爱舞蹈的朋友了解认识钢管舞，
流行的新时尚－－-钢管舞健身操
流行、时尚吸引着所有青春的眼光。既然是时尚，一定是高层次的文明；既然是流行，
一定是受大众喜爱的。
健身是永不过时的潮流，当越来越多的人把健身意识转变为健身运动的时候，时尚逐渐
成为一种流行。健身之所以成为一种流行，是因为它带给我们最大的财富－-健康、快乐。
健身高潮在中国已有七八年的历史，我们细数一下健身房内有氧集体课程的种类，从挥汗
如雨的健美操到宁静幽雅的瑜伽，又到妩媚神秘的肚皮舞以及自由奔放的拉丁操、SaSa舞，各种
团体课程的潮流一浪接一浪，吸引越来越多的女性纷纷走进健身课堂。健身房也不断推出时尚的
课程使其走在行业的前端，不断发展壮大。