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舞蹈兴趣班 零基础培训,从技术技巧基本功训练,逐步深入,理解舞蹈,了解舞蹈,从而爱上舞蹈。 从基础的舞蹈肢体开始训练,结合成品舞的编排,更好热爱舞蹈。 因为喜欢而学习,因为学习而成长,通过学习让自己更自信,更美丽。 舞蹈教练班 零基础培训,成人无痛开软度......
培训内容 1 、基本功训练:基本站姿、坐姿;肌肉线条、肌肉能力;软开度开发、关节拓展;节奏感训练、乐感训练;灵巧度训练、体能训练 …… 身体的基本舞蹈能力。 2 、钢管技巧训练、钢管秀,性感风格秀 3 、 solo 训练 4 、舞台表演训练 5 、成品舞蹈编排表演训练 ......
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