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每天坚持半小时瑜伽，跟你的大象腿说拜拜吧！《1》

      2个经典受腿瑜伽，让你从此和大象腿说拜拜。

拥有着大象腿的人，是不是还在费力的寻找着快速受腿方法?不用再费劲啦，在这里小编为你推荐2个经典受腿瑜伽，让你从此和大象腿说拜拜，这两个经典受腿瑜伽，只要每天抽出半个小时来练习，一个月以后你会有出奇的发现！

动作：开合青蛙腿

重点：骨盆尽量维持水平，除了移动的腿外，其余身体保持不动。

开合青蛙腿step1

1、左脚踩地，闵行区健身服，左手扶墙壁帮助身体平衡，将右脚膝盖弯曲、勾脚尖往上抬起，注意抬起的高度可视个人能力，抬高时使骨盆维持水平不倾斜为主。

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如何选购健身瑜伽服？《1》

      在如今快节奏的生活环境当中，每天都会面临工作、生活等方面的压力，健身服什么牌子好，而运动就是一个很好的减压方式，有的人选择去健身机构、而有的人喜欢在家里锻练。比如瑜伽就是众多女性守选的室内锻练方式之一，不仅不用担心外面阳光把自己晒黑的顾虑，也不会受天气等因素的影响，随着瑜伽这项运动的兴起，从而也带来了对健身瑜伽服的市场需求，面对市场上大大小小的健身瑜伽服品牌，各位女性朋友应该如何选择，对于初学瑜伽者来说，健身服代理批发，是最常碰到的一个问题。

泉州佳颖服饰有限公司专业生产运动户外服饰，瑜伽服、跑步健身服、运动T桖、运动护具、泳装、冲浪服、沙滩裤等服饰，产品远销欧美国家。有这方面意向的广大客户可拨打图片上的电话，欢迎来电咨询！

   1、蚕丝棉；    蚕作蛹后的外壳经过加工抽丝拨茧，经脱脂的叫熟丝，内行人一般称为：丝绵，有的人也称为蚕丝棉。这种面料具有优良的透气性、吸湿性、排湿性、保暖性。

　2、粘纤+%5氨纶；

　　粘纤又叫人造丝、冰丝、粘胶长丝，粘纤是以棉或其它天然纤维为原料生产的纤维素纤维。在12种主要纺织纤维中，粘纤的含湿率最符合人体皮肤的生理要求，具有光滑凉爽、透气、抗静电、染色绚丽等特性。瑜伽服含有一定成分的氨纶，使其具有非常好的弹性，拉伸力极强，健身服厂家，更适合完成瑜伽的各种动作，材质稿档，手感顺滑，穿着后垂感级佳，贴身舒适，大多数瑜伽服都是此类材质。

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