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每个人选择跳舞都有多种原因，有的是因为对舞蹈的喜爱‌‌，有的是为了减肥塑形，还有的是为了锻炼身体……
而也有人还没有接触过舞蹈，也许是工作忙没时间，也许是零基础不敢开始。
当你长时间感到疲惫时，这已经不仅仅是与你的作息时间和生活节奏有关了，你的心理压力也需要及时调适。
接触…
查看更多 舞蹈确实会一开始让你的身体感到疲劳，但却是以运动的方式来舒缓精神压力，持续下去还能增强身体素质。
很多人在小时候都能下腰、一字马，但长大后，连起床、转身、弯腰这种基本的移动，身体都会感到很痛。
你需要舞蹈基本功来帮助你活动身体每个关节，舒展筋骨，锻炼肌肉，让你的身体灵活起来。
【开设课程如下】
►成人舞蹈班：爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、中国舞（芭蕾形体、民族舞、古典舞）、街舞、瑜伽
►全日制集训教练班： 爵士舞教练班、肚皮舞教练班、拉丁舞教练班、中国舞教练班、瑜伽教练班、街舞教练班
►少儿舞蹈班：少儿拉丁舞、少儿中国舞（古典舞、民族舞、芭蕾）。
►特色课程：一对一私教、企业排舞、艺考培训…
【分馆指南 】
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