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四大好处：
1 可以减肥健身塑身，腹肌、手臂、臀部都能得到全面锻炼。一般跳舞的女性朋友都是对自己身材有着一定的要求的，爵士舞蹈是一项需要长期运动的舞蹈，只要平时在饮食上稍微注意一点，就不会有很问题的。所以对于一些想要减肥塑身学跳舞的人来说，爵士舞蹈是非常好的选择哦。
2 可以…
查看更多 增强女性自信，提升气质。爵士舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱呢?经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，而且舞蹈动作简单、性感且美观。
3 可以减缓生活工作压力，爵士舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女生更吸引人的气质。
4 可以治疗产后忧郁症很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁。
学校设施
学校提供优质教学环境，设备专业齐全，拥有近万平米分类舞蹈教学场地，十多间大型排练室，
国外进口高端影像设备，摄影室、多功能演播室等，为学员提供展示自我才华的高端平台。外地学生提供学校宿舍。
学校课程安排
1、基本功强化，训练协调性、控制力、动作质感等；
2、爵士舞体系与分类概述，New Jazz、HipHop Jazz、抒情爵士、Raggae雷鬼等初中高不同级别不同风格的成品舞练习；
3、根据不同曲风的音乐培养学生动律、乐感节奏，训练高级技巧，强化舞蹈美感；
4、学习授课技巧、教学口令、教学流程及讲解动作剖析等授课实践训练；
5、传授编舞思路，作品创意，队形变化，团队配合等，提高舞蹈应变能力。
葆姿舞蹈教练班采用学院派、流行派双重教学体系。舞蹈精英、特色教学大纲、新颖课程设置，引领舞蹈风潮。

请一定说明在看到的。