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了解自己的身体状况，更利于有针对性地锻炼身体。 私教身体评估一节
 
价格：免费 ！！！
（不收取任何费用）
 有效时间  
4月11日-4月30日
  报名方式  
与各馆前台联系即可
方便老师们安排时间
针对学员做直接的课程计划指导。
1V1 …
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 私人瑜伽教练的好处：
1 .私人瑜伽教练可以对您进行一对一、手把手的练习辅导，达到更好的习练效果。  2. 还可以根据您自身的状态和练习需求，制定出最适合您的课程，并且为您建立个人练习档案记录，使训练更系统更科学化。 3. 在练习时，私人瑜伽教练会专注您运动的整个过程，而且会紧密观察、协助及纠正错误动作，能够防止可能的意外，确保您的安全。 4. 私人瑜伽教练不止担当着教练的角色，更可以引导您正确的练习观念、给您练习的动力，并适时鼓励，助您培养信心、作为示范楷模。 5 . 私人瑜伽教练为您编排定期的练习时间表，督促您按时练习，可以有效减少因怠惰而不去运动的借口。