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姜黄素功效效果

                    姜黄素功效效果

    忧郁症患者在现代这个压力社会已逐年上升，将成为数十年后仅次Cancer的失能疾病，除了精神用药外，也有多种已知的自然疗程，而姜黄素在研究中就被发现能有效抑制忧郁症。

    2014年草本疗法期刊（Phytotherapy Research）刊载一则对照实验，发现姜黄素与百忧解PROZAC均有改善忧郁症状的效果，而并用两者后还表现得更好。

    另外也发现姜黄素能提高大脑中神经传导物质Serum与多巴胺的制造，这两种物质都与情绪的调节有莫大关联，黄姜素，也与忧郁症有直接相关。

姜黄素的临床实验

               姜黄素的临床实验

     与此形成对比的是，在临床试验中，它作为人类被研究，实际上没有证据表明它的益处。造成这种脱节的一个原因是，黄姜素作用，除了姜黄外，姜黄素还具有生物特性，使得它的生物利用能力很差:它会迅速代谢和排泄，很少一部分会被人体吸收。这种化学物质不能到达它能起作用的地方。霍普说，传统上使用姜黄的环境也很重要。黑胡椒常与姜黄一起被发现。胡椒含有胡椒碱，能提高姜黄素的生物利用度。

                    姜黄素的特别成分

    姜黄萃取物 （curcuminoids）中的姜黄素（curcumin ）是这里的讨论重点，黄姜素规格，具医疗价值的部分，大约占重量的3%－5%，虽然不多，黄姜素价格，却具有非常强的Anit-inflammatory及OSP能力，目前的医学研究就是使用此成分为主，而姜黄素单独使用时人体较不易吸收，因此拜现代科技之赐有许多增强吸收的配方，例如结合大豆卵磷脂的Meriva-SR缓释配方，添加卵磷脂除了具有健脑益智作用，还能提升多达29倍的吸收率。另外一种是添加胡椒素（BioPerine），两种都能增加数倍的吸收能力。

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