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我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想，而艾灸除了有治i疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，这在古代文献中有很多记载。早在《黄帝内经》就提到；在“犬所啮之处灸三壮，张家港艾灸，即以犬伤法灸之”，以预防狂犬病。《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人”。说明艾灸能预防传染病。《针灸大成》提到灸足三里可以预防中i风。民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈；命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。

灸法的作用：

调节免疫

　　许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治i疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。药理作用

　　灸疗的用药情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。清代吴i仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，艾灸馆品牌，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”可以毫不夸张地说，离开了艾，灸疗学就不存在了。

孩子头上碰个疙瘩用艾灸疙瘩可以下去吗

——如果有艾草精油，用精油揉一揉，再艾灸5分钟，明天就消下去了

问：鼻i息肉艾灸能灸好吗?灸什么地方?

——直接艾灸“印堂穴-鼻尖”这一段10分钟，孔最穴、合谷穴，每次每穴左右各5分钟；艾灸一周休息2天。

问：老师你好，请问下从坐到站起来的时候，腰特别的痛，学艾灸，请问下是什么原因，又应该怎样调理呢，谢谢！

——长期久坐，腰部气血循环不好，日积月累就这样了。平时坐一个小时就站起来，踢踢腿就好，对的，对你来说就是这么简单，哪有学艾灸的，如果看电视，请站着看，同时踢踢腿。

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