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退伍军人学习健身教练的优势？退伍军人虽然在部队接受过一些体能训练，有很好的身体条件。但是，要想给会员提供针对性指导，这些还远远不够，还需要到专业的培训学校，系统的培训培训一下，从理论到实践、从基础到高级，各个方面的技能都有全面的掌握。退伍军人有严格的自律性，适合做教练。理…
查看更多 论方面需要学习的有：运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、运动营养学、运动心理学、健康体适能等。健身技能需要掌握的有：抗阻力训练、有氧运动及器械使用、拉伸练习、形体训练、高级健美、运动康复、功能康复、功能性地胶、功能性训练、孕产康复、普拉提、极速减脂、销售技巧等。这些技能知识都要熟练运用与掌握，才能针对不同健身会员的需求，为他们量身定制合理、科学的健身计划。
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