详情描述

目前的健身教练资格证的考取方式有两种，一是自己报考，直接去国家体育总局报名考试，这种方式比较适合拥有健身教练基础的人，或者是已经做了一段时间的健身教练，对技能和理论知识有较深入的了解的；二是通过健身教练培训学校，参加专业的培训，然后由学校统一报名参加考试，这种方式适合零基础、对健…
查看更多 身热爱却没有相关理论知识和实操的人。
那么健身教练资格证怎么考呢？健身教练资格证也就是囯职的考试内容有三个部分：体能测试，理论知识及实践技能。
理论知识方面：健身教练考核设计人体的关节骨骼、营养肌肉等等，包括运动营养学、运动解刨学、健康体适能等等知识，尤其是运动解刨学是后期学习运动康复技能的基础知识，非常重要。
实操分为三个部分：抗阻训练技术、有氧运动技术及伸展练习考题。抗阻训练技术主要考核，重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成；有氧运动技术主要考核有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车），伸展练习考题主要考核主动伸展、被动伸展等等。
体能方面：男子测试项目坐姿体前屈，合格标准为静力性伸展5秒；俯卧撑 40次；徒手下蹲 60次。女子测试项目坐姿体前屈，合格标准为静力性伸展5秒；俯卧撑 15次，徒手下蹲 40次。567GO健身教练培训，全国零基础专业健身教练培训教育品牌   国家体育总局  中国健美协会指定培训基地 退役士兵安置就业服务基地
从2005年创立至今，在全国已经有十五个校区 ，已经是全国较具影响力的健身培训品牌。
1、师资力量雄厚，培训课程系统、专业；
2、国家权威双认证证书，全国通用；国际Action认证
3、学习安排科学，价格良心；
4、理论、实践相结合；
5、就业有保障；
今年健身教练行业发展得很迅速，市场对健身教练的需求越来越多，要求也越来高，想做一名优秀的私人健身教练必须经过严格的培训学习，只有好的教学体系才能培养出好的学员。私人健身教练较重要的就是专业的理论知识和技能实践能力。除此之外还要有一定的沟通能力和培训能力。
567GO济南校区跟全国其他校区是一样的，有着一样的追求：有技术、敢承担、爱分享、重团队；像家，是团队，有梦想。
体系：济南校区位于济南市中区建设路 是统一直营式管理，是拥有专门针对零基础培训学院，课程设置与国际接轨，采用的是国际体系的课程具有很强的竞争优势和性，为教学质量提供了先提条件。拥有健身教练资格证
师资：我们的导师都是由拥有多项国际且教学经验丰富的专职培训师团队，世锦赛、亚锦赛、全国赛健体冠军组成。济南的健身教练培训导师都是从一线校区过来进行授课。
就业保障：567GO经过13年的积淀，储备了全国1-2线城市众多品牌的就业合作俱乐部资源。在济南像、黑骏马、英派斯、帝豪斯零距离等都是合作俱乐部，567GO提供的不仅是一个就业机会，更重要的是优质的就业平台和发展空间。同时提供了完善的后续教育，帮助学员从一个新人成长为一名优秀教练。每个教练毕业都拥有健身教练资格证。
健身俱乐部健身教练，分为团体操课教练和私人教练，私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按课时收费的。团体操教练是一对多，一人带领多数会员在有氧操厅进行有氧运动的团体操课程（团体操课程包括：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等)
567GO健身教练、成立十三年 全国十五大校区、专业做健身教育、私教课程加团课课程都有、零基础健身培训、学员终生免费复课、有就业保障、工作后还有继续教育提升课程、保障学员权利