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?长痘痘的饮食禁忌

饮食禁忌

1、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉等性热之品。

3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。

4、忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。

?在中国皮肤管理者有两个身份：

随着全民医美时代的到来，传统的美容项目已经难以满足顾客的需求，顾客需要规范的、安全的、系统化的专业的美肤方案。

在中国皮肤管理者有两个身份：

其一，医院皮肤科医生，他们对于皮肤的理解是对于一些皮肤类疾病的疗，激性皮炎、脂溢性皮炎等等。

其二，美容院美容师，皮肤管理，他们对于皮肤的理解往往是知其然不知其所以然，只知用千篇一律的手法和步骤进行操作，却不知这些都意味着什么，当然也给不出不同皮肤区别诊断和调理方法。

有人认为坐仓是人的一种生理现象，无须Z疗，这种观点是错误的。如果坐仓皮疹较少，皮肤管理收费， 炎症较轻，可不予Z疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极Z疗。尤其是患有脓包、结节、囊肿性坐仓者如果没有及时Z疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。因此，皮肤管理培训，坐仓不仅需要Z疗，而且是应积极合理的Z疗。但是坐仓有轻有重，原因复杂，不主张患者自己用药，或用药不当反而会加重，应该到医院根据具体的情况予以Z疗。

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