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怎样才能控制眼镜度数的增长

1.眼镜不合适会加重近视。专家指出，如果发现自己的眼镜无法满足视力需求时，就要到正规医院的眼科做检查，矫正近视度数，更换合适眼镜，并定期复查，以避免眼睛长期处于“饥渴”状态，角mo和晶状体表面过度弯曲，加重近视程度。

2.配眼镜也有讲究。专家说，现在很多儿童和青少年很多属于假性近视，视力在短时间内就可能会出现大的波动。专家建议，近视太阳镜，18岁以下的青少年半年或一年验光1次，并且采用散瞳验光，使眼肌放松，消除假性近视造成的验光不准。成年人如果是第—次配镜，则需要进行一次详细的眼底检查，以排除眼底疾病、晶体畸形等。不能随意到街边的小摊点随意试戴。

3.尽量避免一次性长期用眼。专家建议:每天看近处东西的时间，累计别超过6个小时;阅读尽量用听来替代看;书桌放在没有物体遮挡的窗前;台灯如果是白炽灯，为25瓦—40瓦为佳，光线不宜直射眼睛;操作电脑时要保持一定距离;多做室外运动，减少游戏机、电视、电脑等“近视环境”。

4个让孩子远离弱视的注意事项

1、首先家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，偏光太阳镜，正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是：2岁为0.5至0.6;3岁为0.9;4岁为0.9至1.0;5岁和5岁以上为1.0或1.0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱shi。

2、要在幼年时期就对儿童进行视力检查，一旦发现近视、远视、散光等屈光不正，应在医生指导下及时配戴合适度数的眼镜，以免发展成弱shi。

3、孩子得了弱shi后，要对弱shi这一眼病有一个正确的认识，要充分了解弱shi治liao过程是缓慢的，视力是逐渐提高的，不能操之过急，要有耐心、恒心。

4、要耐心劝导孩子坚持戴眼镜。除洗澡、睡觉之外，一定要坚持戴眼镜，黄岛区太阳镜，尤其是遮盖健眼时，这点很重要，镜腿要用链条连起来，防止眼镜打碎。

根据近视的程度，女式太阳镜，临床上将近视分为：低度近视（300度以下）；中度近视（300～600度）；高度近视（600度以上）。高度近视的病因、发病机制及其zhi疗和预防与一般近视有一些不同，例如：高度近视的遗传性比较明显，近视出现的年龄较早，近视度数增加较快。成年后近视度数还会增加(普通近视成年后增加不明显或不再增加)。由于高度近视常伴有眼球轴长的改变（也就是眼球前后径的增加)，高度近视的视网mo和脉络膜会产生病变，从而产生许多严重的bing发症，因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视或遗传近视等，即使配戴眼镜也无法矫正到1.0，这将严重影响患者的学习及生活。
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