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　　绍兴催乳师育婴师培训—断奶后妈妈该如何回奶？
　　绍兴催乳师育婴师培训—断奶后妈妈该如何回奶？
　　给宝宝断奶之后为了不让乳房不再分泌乳汁，有的妈妈不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起…
查看更多 乳房胀痛。那么断奶后应该怎么回奶呢?
　　1、妈妈应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
　　2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。
　　3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。
　　4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕)，也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。
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　　地址：绍兴市胜利东路17号凯盛国际大厦16楼，7楼

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