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    要领：不论在正位还是在反位，正、反手持拍基本立直，当迎住球时，挥拍主要向上、稍微向前用力，吊接过去的球，弧线不高，有一定上旋，儿童暑假乒乓球培训费用，速度不快，有点飘，还有一定下沉感！对方回球时很难借上力。

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     对方正、反手拉起来的弧圈球，用快带的方法变线，稳定性强，过去的球速快，往往收到意想不到的效果。另外，在关键时的相持球中也采用快带的方法，也会收到很好的效果。

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    浙江动可体育乒乓球俱乐部主要提供【少儿乒乓球专业培训】、【成人乒乓球培训课程】、【义乌暑假乒乓球培训班】、【乒乓球赛事组织训练】等运动技能培训。  

    转腰带动肩膀引拍时，配合重心右移落在右脚. 注意此时的左脚"脚跟"可稍微离地，两脚"脚指"稍微朝右转.  击球时，儿童暑假乒乓球培训点，转腰配合重心左移，此时的右脚往左蹬，小臂收缩同时 左脚"脚跟"出力踩地并且把脚指往左转回正向， 击球完毕 腿 腰 都恢复成原来的姿势.

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