- 类别:
- 书法
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- 交易地点:
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百色周边
- 那坡
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详情描述
成人舞蹈培训基地,成人零基础学舞蹈
承诺:包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
薪资保障:8000到10000 联系人:小影老师
钢管旁边扭出纤纤细腰-----钢管舞
判断一个女人是否有情趣,是看眼睛;了解一个女人是否灵动和柔韧,是看腰。如果女人的腰开始发福、变粗、僵硬时,便是女人生命力衰退的开始。现在的女人,已习惯坐电梯上上下下,天天呆在办公室,腰的灵活性、纤细的程度都大打折扣,谈不上美了,幸好最近流行起一项热门的炼腰法--钢管舞。
类 型:运动减肥
主题动作:杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等
减肥秘笈:有氧呼吸、全身血液循环
运 动 量:500卡路里/小时
减肥力度:★★★★★