- 类别:
- 瑜伽
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查看更多 人可以控制身体,练习瑜伽姿势,可以让练习者有一个健康的身体,只有身体纯净,才有助于精神纯净,生活中发生的很多事情,都会积存在脑袋里,冥想练习就是帮助你把目光收回来,努力观察自己的内心。
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