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在贵州毕节培训专业的产后恢复师在哪里培训的
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的康复和保养，而这种康复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形康复、产后的子宫康复和产后的心理康复，女…
查看更多 性在康复期间一定要注意营养饮食的均衡。
贵‌‌州‌‌产后恢复师培训特色理论的前瞻性与技能的实用性相结合，注重培训期间的实践操作，实战性强。
产后恢复课程招生对象
医院、诊所、保健中心（所）、社区卫生服务中心、母婴保健单位、月子会所、美容会所、产妇服务机构、家政公司、保健品企业原从事产后护理工作的或美容师、月嫂、催乳师、推拿师等或有志从事产后恢复事业的各界人士。
课程内容大纲
如何学习产后康复
系统教学，由浅入深，零基础学习。
导师直接将多年的临床经验教给学员。
学习方式：理论实践相结合，终身免费复训。
【课程设置】
中医基础理论
产后康复职业概论及常见礼仪，女性生殖系统解剖与生理
产后运动指导
产后营养指导
产后中医康复：产后常见体质中医特色调理
产后日常护理及产后常见疾病护理
乳房解剖，产后乳房护理保健
产后盆底功能康复
产后盆底功能康复—中医药治疗
淋巴排毒，经络疏通，推油
考证书；产后修复师（由人社部颁发，联网可查）
上课时间：线下6天理论+实操
地址;贵州省贵阳市南明区花果园财富广场4号楼
孕妇产后祛斑的三妙招
色斑密布
自检
许多产后的新妈妈都会发现，自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。仔细照镜，可以发现产后色斑通常呈现出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部和上唇等部位。
原因
产后色斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。
调理方法
新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的恢复健康，就要进行一些自我的调理。新妈妈无论多忙都要保证每天8小时以上的睡眠，调整内体激素的分泌，均衡营养，维生素C具有美白皮肤的作用，可以注意补充摄取。适量的进行体育锻炼，使排泄更加顺畅。日晒可使新妈妈妊娠斑加重，因此新妈妈外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。
祛斑妙招
妙招一苹果柠檬面膜
苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用温水洗干净。隔天一次，一个疗程为20天。
妙招二蜂蜜柠檬面膜
鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15～20分钟左右取下，用温水洗净。
妙招三番茄玫瑰面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净。