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本人曾多年任职于北京公安大学咏春拳教练。在北京多次参与过咏春拳等各项比赛,并取得优胜奖项。也曽参与CCTV5《解密咏春》和CCTV10《咏春秘境》频道的咏春拳记录片的拍摄,聚集了415名来自俄罗斯、英国、瑞士、加拿大、澳大利亚等地的咏春传人同台 比拼、切磋武艺,创咏春比赛规模之最… 查看更......
泰拳,即泰国拳术,已经有了500年的历史,作为泰国的传统搏击技术,其特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术,杀伤力大。什么是泰拳 泰拳 拉丁转写:Muay Thai)何谓泰拳?有关泰拳的文献越来越多地见诸武术刊物或泰国风土游记中。此类文章… 查看更......
1、泰拳可以增加肌肉量、增强肌肉爆发力、耐力,使您的身体各项机能变得更加强大;2、由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多,与其他运动相比可以更加快速的燃烧掉身体多余脂肪。久坐办公室最容易在腰、臀、腿部位囤积脂肪,练习泰拳可以让您在短期内安全有效的见到最明显的效果,让您的傲人… 查看更......
[爱心]学习泰拳的好处: 1.培养孩子的集中能力 2.可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素 3.长期学习泰拳,可使人头脑时刻保持清醒,思维敏捷,应变能力强 4.健康、美丽、自信、实用,这就是泰拳所能带给你的! 打电话给我时,请一定说明在看到的。......
泰拳不但要较技、较力,还要斗智斗勇,同时还要有随机应变的快速反应能力,长期从事泰拳训练,可使人头脑时刻保持清醒,思维敏捷,应变能力强。 打电话给我时,请一定说明在看到的。......
学习泰拳的好处: 1、泰拳可以增加肌肉量、增强肌肉爆发力、耐力,使您的身体各项机能变得更加强大; 2、由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多,与其他运动相比可以更加快速的燃烧掉身体多余脂肪; 3、泰拳可以提高您肢体的柔韧性、灵活性,可以使您远理颈椎病、肩周炎及腰椎间盘等因久… 查看更......