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坚果厂家分享夏威夷果怎么开：用开口器侧面的不锈钢金属片拧开果壳，由于有了手柄，使用起来能使上更大的力，所以，相较于薄薄的铁片来说，它是更省力的，方便老人和孩子。不过记得手和果壳一定要是干燥的，否则容易打滑。当遇到果仁卡在果壳里，又无法再次撬开果壳的时候，那么它前面的勺子就可以派上用场了。蜜蜂就是伸出它的口器挖出花朵深处的花蜜的。多了一个步骤也许您很不情愿，但是能顺利取出果仁也是很开心哦。这个开口器的就是一改以往用夹子压碎的方法，而是找到缝隙使用巧力撬开坚果。所以同样适用于松子，小白杏（小银杏),榛子等开口坚果。在自然界啮齿动物如松鼠就是靠这样的方法来吃坚果的。

坚果中的长寿之果：松仁的脂肪成分是 油酸和 亚麻酸一般地说，幼年和青年 血压高趋势，随着年龄的增长而增多更为明显。所以，防治gao血压要从娃娃抓起，这样可以起到事半功倍效果。

坚果中的抗ai之果：杏仁甙受酶的作用生成一种天然抗 ai物质，能选择性po坏 ai细胞。 苦杏仁治 咳嗽 气喘，有小毒。甜杏仁治体虚滋补，无毒，滑肠、降低 胆固醇、适合老人弱者。

川谷农业健康生活分享：生活中不管是什么食物都不可食用过量，过量的食用都是会有一定的fu作用，榛子也一样，榛子富含油脂，本就不宜过多食用，过多的食用榛子容易引起上火。适宜饮食减少、体倦乏力、眼花、肌体消瘦人食用；榛子含有丰富的油脂，胆功能严重不良者应慎食。

榛子富含油脂和蛋白质，这两中营养素在人的胃肠道内都不是很容易消化吸收，本身榛子含有油脂能促进机体对脂溶性维生素的吸收，但是过多的食用容易导致榛子在胃肠道内沉积。