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小儿推拿公孙最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》，为足太阴脾经的络穴，别走阳明。八脉交会穴之一，通于冲脉。脾为后天之母，此穴是脾经联络各脏的穴位，艾灸此穴有健脾益胃、通调冲脉、消积化痞，去湿温阳改善虚寒，虚弱的体质。

它是八脉交会穴，是足太阴脾经的络穴。现在的孩子吃的太多、太杂，造成脾的气容易瘀滞，一个星期1-2次灸公孙穴，使得脾经的气血比较充盈，小儿推拿高烧，补益脾胃、消积化脾的作用比较好。

小儿推拿中国人传统的习惯是要让孩子把头躺平，因此大部分的睡姿是仰卧位，经常用枕头来固定宝宝的睡姿，其实这种做法是不科学的。

睡姿直接影响着新生儿生长发育和健康的，所以不应采用固定不变的睡姿，应经常更换宝宝的睡姿，比如可以多为宝宝翻身，变换体位等等，但是吃奶后，小儿推拿效果，不要马上让宝宝仰卧，以免宝宝吐奶呛到，小儿推拿，应使之侧卧，侧卧时要注意不要让他把耳轮压向前方，这样会使得耳轮因长期受压而变形。

小儿推拿介绍增加孩子食欲的方法

1.给肠胃减负

能吃是福，但要有所节制，油炸食物、甜品、冷饮等要尽量少吃，小儿推拿技巧，保护消化酶正常分泌，保持良好食欲。在每日三餐前，要拒绝给孩子提供零食点心。若是孩子在2餐之间饿了，可以让他吃些新鲜水果，至于垃圾食品不要给。特别是开饭前，千万别给孩子吃零食充饥，防止影响他吃正餐的胃口。另外，家长要灵活变化，不要死守制定好的用餐时间，可以根据实际情况及时调整。

2.适当加粗粮

只吃细食物，小朋友的肠胃会变得异常娇弱，不仅制约营养消化吸收，还影响咀嚼能力和牙齿的发育，致使牙齿变脆弱。日常适当添加粗粮益处多，助力宝宝健康。玉米、小米、黑米，以及豆类、坚果类食物都是不错的选择，妈妈偶尔可以煲杂粮粥给孩子吃。

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