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月子期间不能运动

有的新妈妈整个月子都不知道活动活动，这样更不利于身体恢复。

产后一个月内是妈妈们恢复身体的时间

在激su刚开始波动的时候，产后月子中心，我们进行一些运动对身体恢复是很有帮助的。

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　手术后第三天

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通常女性产后体重增加，许多人为了恢复苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面不仅有损身体，另一方面对乳喂养十分不利。女性产后体重增加，主要为水分和脂肪，若给宝宝授乳，月子中心多少钱，必然要消耗体内的大量水分和脂肪，所以产妇不仅不能节食，还要多吃营养丰富的食物，每天必须保证2800千卡的热量摄入。

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