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低钠矿泉水能每天喝吗
《矿泉水才是好的药》一书中,专家藤田纮一郎认为,根据矿泉水的水质成分,宿迁矿泉水,一般来说,在界限指标内,富硒天然矿泉水,所含有益元素对偶尔饮用者是起不到实质性的生理或药理效应。但如长期饮用,对人体确有较明显的营养保健作用。所以要想发挥矿泉水的健康功效,更应该长期坚持饮用。
对于每天喝的矿泉水,中国饮水专家李复兴教授认为,除了要杜绝污染外,还必须满足两个标准:一、必须是天然的;二、必须是弱碱性的(PH值7.0以上)。水满分低钠矿泉水pH值为7.0-7.8之间,呈天然弱碱性,是典型的天然弱碱性矿泉水,富锶天然矿泉水,是可以每天喝的低钠矿泉水。
目前并没有科学证据足以说明,天然矿泉水,多喝水就能多排水。一般认为,健康成年人每天需要补充2000毫升左右的水分,这2000毫升水分包括食物里的水分。水的需求量必须视每个人所处环境、温度、湿度、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有一个确定的标准值。
苏州硒锶宝天然矿泉水有限公司位于苏州高新区镇湖街道绣品街269号,公司主营桶装、瓶装、袋装饮用水,饮水机及其配件,我们始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的售后服务。
TIPS 如何判定好水
国际标准值将水中的钙镁两种矿物质的含量多寡以软硬度作为表示,计算方式是以每升矿泉水中的镁含量×4.1,所得数值介于以下三种范围:0~178是软水,178~357是中硬水,357以上是硬水。一般来说钙含量越高,矿泉水口感会比较重,反之则会清淡些。而镁的含量越高则口感会比较苦。