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企业军训拓展如今也是很流行的了，企业参加企业军训拓展能有什么样的收获呢？今天世际园国防教育基地的小编就和大家一起来了解一下吧：

1、进一步明确和认同组织目的，企业公司拓展方案，增强组织凝聚力；

2、树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识；

3、改善人际关系，形成积极向上的组织气氛；

4、改进组织内部沟通与信息交流；

5、使员工在工作岗位上表现出更佳的领导与管理才能 ；

6、使组织面对各种变革与挑战更为从容、有序。

7、提升团队的执行力、凝聚力和综合战斗力！

拓展训练是短暂的但是影响却是是深远的，下面就跟随世际园国防教育基地的小编一起来了解一下拓展训练的意义都有哪些吧：

通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义；而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优异走向卓越。

如今不管是学生还是企业进行军训拓展，第1课就是站军姿了，企业公司拓展项目有哪些，今天世际园国防教育基地的小编就和大家一起来了解一下站军姿的要领：

站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第1课，当你刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。站军姿，可以说它是一切军事动作之母。  

军姿的动作要领：脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两脚挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 

站军姿注意事项：大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，紧紧抓住地，企业文公司拓展训练，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜l视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最l佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最l大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线，不下一番苦功，不掉三五斤肉流十来斤汗水是达不到这样的境界的！（注意：进行军姿时身体微向前倾，使重力压到前脚掌，否则长时间的军姿将会造成大脑缺氧，导致头晕等意外情况。） 

站军姿，枣庄企业公司拓展，站出浑身的兵味，站出军人的本色，l站出军人的赤胆忠诚！站出了祖国的繁荣富强！ 

站军姿，不是谁都可以站得来.学得会的。只有穿上这身国防绿，在军l队这所大熔炉里经过千锤百炼，炼得你举手头足之间无不透着军人的威武与阳刚，炼得你深深理解军人的职责重于泰山，那时，你的一言一行，将处处洋溢着军人的气质，把你放在任何一个地方一眼就能看出你是个当兵的。 

军姿的动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿； “三收”指收下颌、收腹、收臀； “一睁”眼要睁大，并直视前向方； “一顶”就是头要向上顶”。

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