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春季养g，这4件事请注意

健康生活

“陪你熬夜聊天到爆g也没关系”，是很多年轻人的“常态”。

但当人们所熟知的师胜杰、臧天朔、傅彪、焦裕禄等人皆因肝癌去世，当g病和年轻人越走越近，你还会觉得真的没关系吗？

如今g病正呈现大众化、年轻化及多样化的趋势，“脂肪g”“jiujinggan”“乙gan”“g硬化”“gan ai”等病症正在告诉你什么是——无情。

根据世界卫生组织的一组相关数据显示，中国每年gan ai发病占全球的59%，这些患者中只有10%的人可以在确诊后活过五年。你怕了吗？

而假如你有以下不良生活习惯，可真要加点小心了。

控制不住自己的熬夜族，熬夜到爆肝真的没关系吗？我看你在无中生有，暗度陈仓，凭空捏造……（此刻脑补BGM）

久坐不动的上班族，一坐一天，脂肪无情堆积，新陈代谢速度变慢，脂肪gan随时会来“敲门”。

过度减肥的“美少女”，长时间摄入量过低，导致营养不均衡。为了弥补身体所需的营养，g脏会将各个器官存储的蛋白质和脂肪，转化成热量和其他营养物。长此以往，会造成g脏负担。也就是说，有可能你瘦了，脂肪g却“上门”了。

有些人是严控自己不张嘴，而有些人“管不住嘴”。jiujing 、尼guding、煎炸类食物、发霉类食物中都有非常多致癌物质，长期食用这些食物，“si来了”也可能成现实。

春季正直护g好时节，面对致命的威胁，这些护g方法快点用起来~

现在你是不是对护g有更深刻的认识啦？不良的作息和混乱的饮食，毁掉的不仅是身材，也是你的健康状态。正所谓，护g一时爽，一直护g一直爽。

你有什么护g秘诀吗？
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甘草：排毒，健脾，清热利咽
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