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维生素B2(化学式:C17H20N4O6)是人体必需的水溶性维生素之一,也被称为核黄素,它与人体能量代谢密切相关,缺乏会引起很多疾病。虽然我国有维生素B2的日均推荐摄入量,但由于膳食结构的变化,维生素B2的摄入量需重新评估。
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维生素B2关系一身疾病
人体缺乏维生素B2后,早期表现为疲倦、乏力、口腔疼痛,眼睛瘙痒,继而出现口腔和阴nang bing变,称“口腔生zhi系统综合征”,包括唇炎、口角yan、舌yan、阴nang pi yan等,严重影响人们的正常生活与工作。