详情描述
冬天是祛痘的好时机,想要战胜痘痘,就赶紧动起手来战痘吧
1、清洁
祛痘首先要做的是做好面部的清洁,面部清洁选择使用比较温和的洁面产品,清洗用温水,可以让皮肤毛孔适当张开有利于皮肤毛孔的清洁。
2、注意饮食
注意日常饮食要清淡,多吃一些新鲜的蔬果,不要吃辛辣,刺激性、含糖高、以及海鲜类的食物,有助于身体和肠道毒素排出。
3、 保持良好的心态
对于祛痘的朋友,保持乐观良好的心态是真的是非常的重要,同时要早睡早起养成良好的习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠,保持良好的作息和精神状态更加有利于痘痘的治疗和恢复。
再一个就是,坚持运动,利于身心健康与排毒,对调节激素平衡也有帮助。
4、慎重选择护肤产品
对于痘痘肌肤朋友,护肤品的选择也是要非常细心的,可选择具有补水保湿功效的产品,冬天天气干燥,保证面部水分充足不干燥,同样可以促进痘痘修复和帮助痘印淡化的哦。切记不要化妆。
温馨提示
冬天是痘痘高发季节,同样也是治疗痘痘的好时节,希望菇凉们都可以认真做好祛痘的护理,早日可以摆脱痘痘的困扰。