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爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。
随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式，在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中，流行天王迈克尔杰克逊为杰出代表。为了适应现代表演的需要，之前那种完全自由化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制，变成一种自由与规律并存的风格。
首先，什么是小课？

    在一个班级，很多学生一起上的舞蹈课程，我们称之为“大课”。而教师单独专门针对某个学生一对一教授的课程我们称为“小课”。

    小课的好处是什么？

    在大课的课堂上，老师因为要照顾整个班的平均进度和学习水平，所以没办法在某个学生身上花太多精力和时间去教导。因此呢，有些学习能力好的学生会被影响进度，而学习能力差的学生就会跟不上进度。而小课就是专门针对学生在大课上出现的一些问题，由老师一对一的辅导，这样的训练强度更大,更细致，通常经过一段时间的小课辅导，学生的进步会非常明显。