详情描述
月光舞蹈课程亮点
1量身定制:报名前根据体能测评结果,量身定制学习计划。
2科学专业:采用示范法、纠正法,专业导师手把手教学化。
3独门技巧:额外给予饮食、服装搭配、拍摄等技术的福利。
适用对象
1不限
学习目标
1.系统性学习爵士舞,打下良好的基础
课程内容
1、针对个人身体状况,进行专项提升,头、背、腰、跨、腿等部位强化训练2、系统性学习爵士舞基本功,快速掌握爵士舞常用的技术技巧、动作组合3、学会多支成品舞,并掌握扒舞、扣舞的相关技巧4、改变自身的身形体态,实现从内而外的气质蜕变5、大幅提升身体综合素质,达到快速减肥塑身效果6、快速达到最初制定的学习目标,极大提升爵士舞学习效率