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汗蒸房装修知识《2》

     2、利用空间

汗蒸房的店铺设计是不可以脱离现代情调的，虽然不一定要过于奢华，但是在一个简陋的房间里做汗蒸是没有什么感觉的。但是，我们不可能每个月都装修汗蒸房，所以就应该在空间上下工夫。

1）、可以放一面大镜子，泉港汗蒸房安装公司，用灯光点缀，方便顾客在做完汗蒸后感受自己的皮肤变化。

可不要小看这面镜子，尤其是在冬天，顾客进门的时候通常脸色会因为冷而变得有些青紫，而从汗蒸房出来后，脸色会因为汗蒸房里的温度、远红外灯、负离子等因素综合作用下变得红润有光泽，这样一来，汗蒸的效果就立马体现出来了。

2）、在汗蒸房内外或者过道上设计活动的装饰画框，通过更换图片，给汗蒸房顾客以新颖之感。

过道上的设计应考虑可移动性，如果能再配备灯光，个性的托玛琳产品点缀，惠安汗蒸房批发，具有现代感的流行线条等，就会给顾客一种美的享受。

3）、在休息室设计一些灯箱，宣传汗蒸知识。

这是因为顾客在做完汗蒸休息的时候，通常会找点东西看看，泉港汗蒸房哪家好，如果有墙壁上有宣传资料，可起到事半功倍的效果。

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汗蒸前需要准备什么？

     ①进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。

②不宜在过饱和空腹时汗蒸。

③进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充。

④汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。

⑤汗蒸后6小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。

体验汗蒸时

①在体验过程中不要频繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果。

②不要揉搓身上的泥垢，汗蒸房，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。

③体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水。

④体验时间一个小时为宜，前期可作适当运动，注意身体放松。

⑤体验过程中及时排便，不要忍便。

⑥出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后在进入。

     由于体验室的特殊性，应在沐浴和卸妆后进入汗蒸，在体验过程中不要频繁出入，不要搓擦身体和污物，喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，进入体验房之前，提前将二便排净，请携带相应食品，以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。

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      6.手心、脚心出汗=脾胃湿热、血虚

　　如果您在汗蒸时只有手心或脚心出汗，中医认为您多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

　　建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。

　　7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳

　　背部汗腺分布很少，所以汗蒸时背部总爱出汗说明您的身体阴阳虚弱，身体已经处于非常疲劳的状态。

　　建议：保证充足睡眠，饮食要丰富、有营养，以之阴补阳为主，女性还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。

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