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大家一想到搏击可能脑子里闪现的就是满屏的汗水，打沙袋，极其剧烈的运动画面。实际上现在我国各个城市，都逐渐开展起了少年搏击训练项目。少年搏击是根据青少年的生理状况、年龄特点、心理状况逐步形成的一种训练体系。主要目的是为了培养孩子强健的体魄、勇敢的品质，积极的心态以及自卫防卫的能力！…
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1、培养青少年竞争意识
在这个充满竞争的社会，成功者大多都是具有竞争意识和创新能力的人。而搏击运动则是竞争性贯彻始终的运动，孩子在接受搏击训练的同时也在接受着竞争意识的熏陶。比如，单人训练时的极限性训练，双人互练时相互鼓励，比赛中的竞争对抗，都为培养孩子的坚强意志和竞争意识打下基础。当经过日复一日的训练和比赛，孩子在竞争意识和创造精神上都会得到显著提高。
2、提高青少年的身心素质
搏击运动是一项对身心综合能力要求很高的运动，必须在专门指导下进行训练。需要克服很多困难，特别是对于许多养尊处优环境下成长的孩子，搏击训练可以很好的培养孩子们的意志品质，从而能有效地提高孩子诸如勇敢、顽强、机智、果断等意志品质。通过不断地练习，不仅能让孩子掌握自身防卫的技能，同时也能提高孩子的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质，增强内脏器官的功能。
3、可以更好的开发青少年的智力
搏击绝不是凭蛮力来取胜的运动，而是十分讲求方法技巧，以巧取胜的格斗技术。因为它复杂多样的技术特点和对抗中的即时反应，需要搏击者大脑快速运转，通过不间断地训练，让孩子不停观察、想象、模拟，有效培养了他们判断、思维、反应能力。因此，通过搏击练习，可以有效提高孩子的反应与应变能力，对思维的敏捷性与灵活性也有很大的提升，尤其是培养人在危难之际保持一种冷静而又从容应对的心理智能。当遇到欺凌或者坏人时，练习过搏击的孩子往往从心态上就比普通孩子从容了很多。遇事不怕事，一览众山小的态度会让孩子觉得自己很强大。
搏击的意义不只是击倒对手，它可以帮助你找到真正的自己，懂得在正确的时间做正确的事。这对孩子来说才是真正意义上的成长。