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乒乓球:如果3岁的幼儿能学会玩丢球、接球的动作,能做到“接丢高球”动作能力的孩子,一般来说3岁就能打乒乓球了。可以正面把球打回去的话,就可以用拍子打球。
孩子如果有兴趣,就没有什么开始适龄期,也就是说随时都可以开始学乒乓球。
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在我国想在乒乓球运动中取得成绩与突破,要保证14岁左右能进省、市队,如果还想突破,得保证17岁以前进国家队,否则将碌碌无为。
这样,很多名将在小时候很小的时候就开始打基础,以实现这两个目标,义乌乒乓球教练培训哪里好,进而接近世界第1名。
杨文豪体育教你打乒乓球——
手腕动作要强调力量从食指中指传递到拍子的击球部位,而不是从手掌心传递,食指和中指兼有控制方向的功能,为了控制低弧线因此也就出现手腕向里钩的现象。你们可以仔细观察有名乒乓运动员的弧圈分解图,注意他们的腰跨动作和手腕动作。
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