浙江佐侨进出口贸易有限公司一直专业做泰国进口风味饮品!目前有泰国原装进口热带风味饮料佐宝力,后续还会有果味饮料的加入,敬请期待!
小编提醒您维生素饮料不能替代蔬果
维生素饮料可以在短时间内快速补充能量,但是不能依靠长期饮用维生素饮料来补充。
人体所需的维生素应通过日常的蔬果摄入来满足,其次是果汁、蔬菜汁,最后才是饮料。蔬果还能补充其他营养素,如类黄酮、胡萝卜素、花青素、膳食纤维、钾、镁等。在选择饮料的过程中,可以尽量选择添加剂少的、低糖的、来自天然物质的饮料,比如一些纯果汁饮品。
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注意一下饮料的性价比,这需要好好看看产品标签上的原料、维生素含量、重量和价格等多个指标。购买时不妨多拿几种饮料比较一下,看看谁提供的维生素品种多、总量高,包装比较令人放心,含糖量较低,然后再参考价格,算出每100毫升的价格,就能心中有数了。
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同您分享如何选购饮料:
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如果饮料包装上有个“营养成分表”,那么要仔细看一看说的是100毫升饮料中各种成分的含量,还是一瓶饮料中各种成分的含量。例如,如果某饮料产品的标签上写明100毫升饮料中的维生素C含量是20毫克,占NRV(营养素参考值)的20%,而这瓶饮料的总量是500毫升,那么一瓶饮料中所提供的维生素C总量就是100毫克,为NRV的100%。这样,这瓶饮料对维生素C的供应还是比较有帮助的。
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